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Ciclo di incontri dedicati al benessere di occhi, cuore e mente che vede, con Metodo Bates e Meditazione Mindfulness

Un percorso in quattro serate per ritrovare te stessa e migliorare le tue relazioni Un percorso pensato per accoglierti, ascoltarti e prenderti cura di te, proprio così come sei. Attraverso il gioco, la condivisione, la meditazione, il lavoro sul corpo e il respiro, esploreremo insieme i tuoi bisogni, desideri e paure, portando maggiore consapevolezza nella relazione con te stessa e con gli altri.

In questo PERCORSO di 2 fine settimana, attraverso accenni di teoria sistemica/relazionale, psicologia dell’età evolutiva, esercizi, meditazioni e rappresentazioni costellative andremo a esplorare le nostre situazioni e osservare cosa ci porta più agio nella vita, nella nostra vita e in quella dei nostri cari. Lo faremo toccando questi 3 punti: 1. Il mio sacro posto in famiglia e l’infanzia
2. La mia famiglia celeste e il rapporto con l’Anima
3. I miei doni, le mie attitudini

Passeggiata meditativa di forest bathing nella Pineta di Cervia (RA) Per chiunque desideri tornare alla calma del cuore, alla quiete della mente e alla propria essenza, che è la nostra vera natura.

Un percorso in quattro serate per ritrovare te stessa e migliorare le tue relazioni Un percorso pensato per accoglierti, ascoltarti e prenderti cura di te, proprio così come sei. Attraverso il gioco, la condivisione, la meditazione, il lavoro sul corpo e il respiro, esploreremo insieme i tuoi bisogni, desideri e paure, portando maggiore consapevolezza nella relazione con te stessa e con gli altri.

Un percorso in quattro serate per ritrovare te stessa e migliorare le tue relazioni Un percorso pensato per accoglierti, ascoltarti e prenderti cura di te, proprio così come sei. Attraverso il gioco, la condivisione, la meditazione, il lavoro sul corpo e il respiro, esploreremo insieme i tuoi bisogni, desideri e paure, portando maggiore consapevolezza nella relazione con te stessa e con gli altri.

In questo PERCORSO di 2 fine settimana, attraverso accenni di teoria sistemica/relazionale, psicologia dell’età evolutiva, esercizi, meditazioni e rappresentazioni costellative andremo a esplorare le nostre situazioni e osservare cosa ci porta più agio nella vita, nella nostra vita e in quella dei nostri cari. Lo faremo toccando questi 3 punti: 1. Il mio sacro posto in famiglia e l’infanzia
2. La mia famiglia celeste e il rapporto con l’Anima
3. I miei doni, le mie attitudini

In questo PERCORSO di 2 fine settimana, attraverso accenni di teoria sistemica/relazionale, psicologia dell’età evolutiva, esercizi, meditazioni e rappresentazioni costellative andremo a esplorare le nostre situazioni e osservare cosa ci porta più agio nella vita, nella nostra vita e in quella dei nostri cari. Lo faremo toccando questi 3 punti: 1. Il mio sacro posto in famiglia e l’infanzia
2. La mia famiglia celeste e il rapporto con l’Anima
3. I miei doni, le mie attitudini

Un percorso in quattro serate per ritrovare te stessa e migliorare le tue relazioni Un percorso pensato per accoglierti, ascoltarti e prenderti cura di te, proprio così come sei. Attraverso il gioco, la condivisione, la meditazione, il lavoro sul corpo e il respiro, esploreremo insieme i tuoi bisogni, desideri e paure, portando maggiore consapevolezza nella relazione con te stessa e con gli altri.