Educazione visiva e visione naturale

Meditazioni e pratiche per il benessere degli occhi e della mente che vede

Mindfulness significa piena attenzione, presenza, consapevolezza.

È una disciplina che ha profonde radici in Oriente, unisce la pratica meditativa “formale”, in posizione seduta, con attenzione alla respirazione e all’atteggiamento, alla pratica “informale”, ovvero a trasferire nei gesti abituali l’attenzione, per vivere pienamente il presente, le esperienze e le attività quotidiane, stimolando tutti i sensi, migliorando il benessere generale e la presenza a ciò che accade e a ciò che facciamo, orientando la mente al qui e ora.

Le pratiche e gli esercizi della visione naturale portano alla consapevolezza degli occhi e della mente e alla presenza nella pratica stessa, qui e ora. La consapevolezza di come funziona il nostro sistema visivo favorisce il processo di apprendimento, entrando dentro all’atto visivo, in modo da mantenere rilassati e attivi gli occhi ma soprattutto la mente “visiva”: meglio vediamo con la mente, meglio vediamo con gli occhi.

Il nucleo della proposta educativa è il Metodo Bates, integrato da Cromoterapia e Qi Gong per gli occhi.

La meditazione per la vista permette di calmare la mente per vedere chiaramente. Attraverso la meditazione abbiamo la concreta possibilità di ri-orientare la nostra visione attraverso la visione di noi stessi, comprendendo come i nostri occhi si siano adattati al mondo interno riflettendolo all’esterno. La mente si calma, gli occhi ritrovano elasticità, il cervello ottimizza le funzioni visive, le emozioni trovano il giusto equilibrio. Le pratiche di visione naturale con Metodo Bates e Qi Gong favoriscono e consolidano la ritrovata armonia.

Trasformando la nostra visione, trasformiamo la nostra vita.

Per informazioni Mariateresa 3388236900 sms/whatsapp o Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Prenotazione obbligatoria

► Quando: incontri di un’ora e mezza, da gennaio a maggio: 4 Marzo – 8 e 22 Aprile – 6 Maggio ore 19
► Dove:Centro di Ricerca Ky in via Chiaramonti n.12 int 7 - Cesena (FC)
► Info e prenotazioni: 338 8236900 sms/whatsapp
► Note: prenotazione obbligatoria; abiti comodi, no lenti a contatto

Mariateresa Tartaglia
Specializzata in: Educazione Visiva, Mindfulness transpersonale, Reiki master
Telefono personale(+39)3388236900

Già da bambina sono attratta da occhi e natura, gli alberi in particolare, che disegnavo ovunque. E ora, accompagno le persone a stare bene con i propri occhi e con la mente che è dietro gli occhi, e a sentire con il proprio cuore la Natura che noi stessi siamo.

La passione di lavorare con gli occhi delle persone ha radici lontane, io stessa sono miope, in famiglia abbiamo, oltre a difetti visivi di vario tipo, anche occhio pigro e strabismo. Sono Ortottista laureata, esperta in Ipovisione, professione che per più di trent’anni ho esercitato in ospedale; insegno il Metodo Bates e la visione naturale con conferenze, seminari, corsi, lezioni da circa quindici anni; quando possibile, creo sinergie con altri Operatori di Discipline Bio Naturali per un approccio integrato e originale al “vedere bene”.

Nello stesso modo, assecondando la mia indole contemplativa, ho iniziato ad avvicinare le persone alla meditazione, particolarmente in Natura, camminando nei boschi, lungo le spiagge, dove mi conducono i miei passi, con un approccio personale, che affonda le sue radici nella Mindfulness e nei tanti sentieri percorsi, e nella relazione con i rimedi del mondo vegetale, in particolare i Fiori di Bach e gli Spiriti degli Alberi.

Formazione:

- Laurea di Ortottista Assistente di Oftalmologia, master universitario di I livello in Riabilitazione dell’Ipovisione, conseguiti presso l’Università degli Studi di Bologna (1987 - 2004)

- Operatrice di Shiatsu con formazione triennale (2003)

- Reiki master (2001 - 2015)

- Educatrice visiva e Insegnante di Metodo Bates (2007)

- Facilitatrice di Mindfulness Transpersonale (2021)

Mi dedico al Tai Chi Chuan e al Qi Gong, approfondendo le relazioni con occhi e vista; studio i Fiori di Bach e gli Spiriti degli Alberi, e l’Aromaterapia

Il Centro di Ricerca KY è in Via Chiaramonti, 12 (interno 7) - 47521 CESENA (FC)