Open Weeks - MINDFULNESS E MEDITAZIONE
- Quando:
- Il giorno 21.09.2023 dalle ore 20.30 alle ore 22.00
- Dove:
- Centro di Ricerca Ky - Cesena FC
Chiama il 3388236900 (Mariateresa Tartaglia)
Mindfulness significa piena attenzione, presenza, consapevolezza.
È una disciplina che ha profonde radici in Oriente, unisce la pratica meditativa “formale”, in posizione seduta, con attenzione alla respirazione e all’atteggiamento, alla pratica “informale”, ovvero a trasferire nei gesti abituali l’attenzione, per vivere pienamente il presente.
I percorsi mindfulness comprendono tecniche e attività atte ad allenare l’attenzione al momento presente, per permettere di vivere pienamente le esperienze e attività quotidiane, stimolando tutti i sensi, migliorando il benessere generale e la presenza a ciò che accade e a ciò che facciamo, orientando la mente al qui e ora.
{/xtypo_rounded2}
► Quando: Giovedì 21 Settembre dalle 20.30 alle 22
► Dove: Centro di Ricerca Ky in via Chiaramonti n.12 int 7 - Cesena (FC)
► Costi: gratuito
► Note: prenotazione obbligatoria. Vestirsi comodi, portare proprio tappetino
Mariateresa Tartaglia
Specializzata inMindfulness Transpersonale, Reiki master
Telefono personale(+39)3388236900
Già da bambina sono attratta da occhi e natura, gli alberi in particolare, che disegnavo ovunque. E ora, accompagno le persone a stare bene con i propri occhi e con la mente che è dietro gli occhi, e a sentire con il proprio cuore la Natura che noi stessi siamo.
La passione di lavorare con gli occhi delle persone ha radici lontane, io stessa sono miope, in famiglia abbiamo, oltre a difetti visivi di vario tipo, anche occhio pigro e strabismo. Sono Ortottista laureata, esperta in Ipovisione, professione che per più di trent’anni ho esercitato in ospedale; insegno il Metodo Bates e la visione naturale con conferenze, seminari, corsi, lezioni da circa quindici anni; quando possibile, creo sinergie con altri Operatori di Discipline Bio Naturali per un approccio integrato e originale al “vedere bene”.
Nello stesso modo, assecondando la mia indole contemplativa, ho iniziato ad avvicinare le persone alla meditazione, particolarmente in Natura, camminando nei boschi, lungo le spiagge, dove mi conducono i miei passi, con un approccio personale, che affonda le sue radici nella Mindfulness e nei tanti sentieri percorsi, e nella relazione con i rimedi del mondo vegetale, in particolare i Fiori di Bach e gli Spiriti degli Alberi.
Formazione:
- Laurea di Ortottista Assistente di Oftalmologia, master universitario di I livello in Riabilitazione dell’Ipovisione, conseguiti presso l’Università degli Studi di Bologna (1987 - 2004)
- Operatrice di Shiatsu con formazione triennale (2003)
- Reiki master (2001 - 2015)
- Educatrice visiva e Insegnante di Metodo Bates (2007)
- Facilitatrice di Mindfulness Transpersonale (2021)
Mi dedico al Tai Chi Chuan e al Qi Gong, approfondendo le relazioni con occhi e vista; studio i Fiori di Bach e gli Spiriti degli Alberi, e l’Aromaterapia
Il Centro di Ricerca KY è in Via Chiaramonti, 12 (interno 7) - 47521 CESENA (FC)
Chiama il 3388236900 (Mariateresa Tartaglia)
