Rebirthing

Il Rebirthing è un metodo di guarigione naturale basato su una potente tecnica di respirazione chiamata “circolare” o “connessa” che, in modo naturale, aiuta ad entrare in contatto con le tensioni psicofisiche somatizzate nell’arco della nostra vita. Attraverso il respiro tali tensioni hanno la possibilità di sciogliersi e scaricarsi, eliminando così ansia e disturbi psicosomatici di cui spesso sono la causa.
Il termine “Rebirthing”, che letteralmente significa “rinascita”, si riferisce al fatto che in alcuni casi, durante una seduta, possono affiorare ricordi o sensazioni legate alla  propria nascita ma tale nome ha in realtà una valenza ancor più significativa e profonda in quanto attraverso la pratica del Rebirthing si possono raggiungere effettivi miglioramenti della salute psicofisica, un maggior equilibrio interiore e intraprendere così un profondo cammino di rinnovo e crescita personale.
La respirazione circolare praticata nel Rebirthing ha profondi effetti benefici su tutto il nostro organismo in quanto attraverso il respiro eliminiamo il 70% delle nostre tossine, in tal modo la respirazione circolare risulta quindi il più importante strumento di purificazione a nostra disposizione. Essa elimina le tossine prodotte continuamente dal nostro corpo e quelle che, introdotte da noi in vari modi, si sono accumulate negli anni, (farmaci, anestesie subite, tabacco, conservanti, coloranti, ecc..). Inoltre il Rebirthing agisce come antistress, aiutando a "sciogliere" (o integrare) tutte quelle emozioni che abbiamo tentato di “non sentire” (bloccando il respiro) e quindi somatizzato (creando così tensioni e disturbi dell’umore fino a vere e proprie malattie psicosomatiche). 
Inoltre, attraverso il respiro circolare, il raggio della consapevolezza si espande e si viene a contatto gradualmente con il subcosciente. Ad esempio è possibile ricontattare emozioni vissute in passato che per qualche ragione sono rimaste sospese nel profondo della persona (paure, rancori, dolori, amore, desideri…). Il Rebirthing accompagna la persona attraverso un percorso d’integrazione di tutti questi vissuti. 
 

CENTRO DI RICERCA KY DI LUCA BENELLI 
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